Oddział Birmingham cechuje się różnorodnością zajęć, które proponuje koordynator Paweł.
Najczęstszymi zajęciami są treningi biegowe lub obwodowe odbywające się co sobotę.
Miejsce spotkań są uzgadnianie z uczestnikami i dobierane w taki sposób, aby każdy miał równie blisko.
W okresie przygotowawczym do zawodów, ilość treningów jest zwiększana (1 trening w dniu roboczym i 1 trening weekendowy)
Dodatkowo z Birmingham są organizowane okazjonalne wyjazdy do innych oddziałów Husarii na wspólne treningi.
Wypady rowerowe
Jako alternatywna forma aktywności co jakiś czas organizowany jest wypad rowerowy lokalnie po Birmigham lub Cannock Chase
Poza treningami dla chętnych:
-morsowanie
-angażowanie się w cele charytatywne np. WOŚP
-wyprawy w góry
-spotkania integracyjne
Kordynator Paweł Pablo piszę o sobie tak:
„Od zawsze uwielbiałem sport oraz zdrowy tryb życia. Nigdy nie bałem się podejmować wyzwań, ponieważ każda bariera pomogła mi w odnalezieniu lepszej wersji siebie.
Moje spojrzenie na sport z zupełnie z innej perspektywy – sport w kontekście duchowości, wewnętrznej równowagi jest kluczem do osiągania lepszych wyników i sukcesów.
Dlatego też narzędziem sportowca nie musi być tylko jego ciało, lecz wewnętrzna harmonia polegająca właśnie na równowadze na poziomie fizycznym i psychicznym. Takie podejście holistyczne uznaje i stosuje na moich treningach.
Uczę jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia techniczne, opanować emocje i być zdrowszym. Ludzie w moim oddziale dostają sprawdzoną i rzetelną wiedzę, która jest podana w przystępny i zrozumiały sposób.
Poprawiają sprawność, zmieniają swoje sylwetki, wyrabiają trwałe nawyki, a nawet pozbywają się bólu.”