Koordynatorem oddziału w Londynie jest Justyna.
Oddział ten trenuje co niedzielę w Norbury Park Stafford (ST20 0PP), na otwartej siłowni. Ćwiczenia są ukierunkowane pod zawody biegowe z przeszkodami m.in Spartan.
Grupa dziecięca spotyka się o godzinie 12:00 (1h treningu, grupa w wieku około 4 do 13 lat)
Dzieci wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe na balans ciała, wzmocnienie koordynacji ruchowej, z elementami ćwiczeń wytrzymałościowymi.
Zajęcia budują pewność siebie, determinację, otwartość na wyzwania, a praca mentalna pozwala na pokonywanie kolejnych przeszkód.
Grupa dorosłych spotyka się o godzinie 13:00. Uczestnicy pracują nad sprawnością, szybkością, wytrzymałością i kondycją z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała.
Co kilka tygodni organizowane są wypady na tory przeszkód gdzie można zmierzyć się z nowymi przeszkodami i sprawdzić postępy w rozwoju.
O terminy i miejsca wyjazdów należy pytać koordynatora.
Husaria zaprasza na wspólne treningi biegowe oraz długodystansowe wypady rowerowe.
O naszych treningach i wydarzeniach dowiesz się z Radia Full.FM
(Radio internetowe tworzone przez Polaków dla Polaków mieszkających w UK)